apps.apple.com/se/story/id1480677821 Sedan 2015 har jag hjälpt människor i hela världen att få bättre träningsvanor. Nu är det din tur!
Författare: Sebastian
I am an experienced fitness trainer and coach. Worked for 15 years in the largest fitness company in Scandinavia and Europe. Well educated in fitness training and I am an instructor in Yoga, Pilates, body pump, Fitness Box, Core, Functional Training, Crossfit etc. I am working as Personal Trainer and Fitness Coach for the application Seven.
Historien bakom ditt sockerberoende
Är själv sockerberoende och letar efter förståelsen till mitt beroende och vad lösningen är till att sluta konsumera socker. Här… Läs mer Historien bakom ditt sockerberoende
Kvix Wellstar
Rösta och bidra
”Hållbar löpning”
Med Garmin Löpning hem från jobbet! Jobbat extra idag på Sysavs avfallsanläggning i Hedeskoga, Ystad. 6 km löpning, mestadels i… Läs mer ”Hållbar löpning”
The new mindfulness app!
The @
Då familjen äter mestadels vegetariskt och även jag har anammat dom vegetariska rätterna så kommer här recepten till en favorit just nu.
Slät kikärts soppa 1 lök 2-4 morötter 1 palsternacka 1 persiljerot 1/2 purjolök 1 kg potatis 150 gram champinjoner 400… Läs mer Då familjen äter mestadels vegetariskt och även jag har anammat dom vegetariska rätterna så kommer här recepten till en favorit just nu.
www.seven.app
Another Sunday
I’ve been working for Perigee, the developer of seven.app, for more than 5 years. Starting this project, little did I… Läs mer Another Sunday
How to get rid of your stress
Suppress – Express – Hide
Successful Coaching 